Un corp frumos și zvelt, un abdomen pompat, o burtă tonifiată și absența pliurilor pe laterale, aproape fiecare fată visează la asta, dar, din păcate, nu fiecare reușește să realizeze ceea ce își dorește.
Problema este că nu există întotdeauna suficient timp pentru exerciții fizice și vizite regulate la sală, iar dietele și grevele foamei nu sunt permise pentru toată lumea din cauza prezenței oricăror boli.
În fața unor astfel de dificultăți, mulți renunță, uitând că există și alte modalități de a-și îmbunătăți silueta.
Una dintre ele este utilizarea unei curele de slăbit. Această invenție uimitoare s-a născut nu cu mult timp în urmă, dar a reușit deja să câștige încredere și să devină un asistent de încredere în lupta împotriva kilogramelor și centimetrilor în plus.
Reclamele TV promit un efect magic - centimetrii vor dispărea în fața ochilor noștri. Înainte de a-l folosi, merită să aflați dacă acest lucru este într-adevăr așa și cum să utilizați corect curelele pentru a obține efectul maxim al pierderii în greutate.
Tipuri de curele de slabit
Datorită cererii tot mai mari pentru un dispozitiv atât de simplu și eficient precum o centură de slăbit, numărul de modele de toate tipurile de curele crește în fiecare zi, dar printre ele există trei tipuri principale, în care sunt subdivizate toate curelele care promovează pierderea în greutate. Este vorba de curele cu efect sauna, cu sau fara functie de incalzire, curele de masaj, inclusiv anticelulitice si curele combinate care imbina ambele functii. Pentru a înțelege caracteristicile fiecăruia dintre tipurile de curele, trebuie să înțelegeți principiul lor de funcționare, ceea ce vom face acum.
Centura de saune
Principiul de funcționare al acestui tip de curele este următorul. Sub influența electricității, deoarece majoritatea sunt alimentate de la rețea, dispozitivele de încălzire situate pe suprafața curelei cresc treptat temperatura corpului. Sub influența centurii, nu numai pielea se încălzește, ci și țesutul subcutanat. Astfel, se creează efectul vizitei la o saune, motiv pentru care centura și-a primit numele. Porii de pe piele se deschid intens și, împreună cu picăturile de transpirație, toxinele și toxinele acumulate în ea, precum și alte produse de degradare care contribuie la formarea depozitelor de grăsime, sunt îndepărtate din organism.
În plus, datorită temperaturilor ridicate, procesul de descompunere a lipidelor este accelerat, eliminând excesul de grăsime subcutanată. După încheierea ședinței, este necesar să faceți un duș în decurs de 10 minute pentru a spăla toate substanțele excretate din organism din organism. Cea mai bună opțiune ar fi un duș de contrast, care tonifică suplimentar pielea și întărește vasele de sânge.
Dezavantaje: din păcate, nu totul este atât de simplu pe cât promit producătorii de curele. Acest tip de pierdere în greutate are propriile sale și semnificative dezavantaje. Atunci când utilizați o centură de saună pentru pierderea în greutate, trebuie avut în vedere că influența externă nu este suficientă pentru a descompune grăsimile subcutanate, deoarece acest tip de grăsime nu se poate topi sub influența temperaturilor ridicate. Pentru a obține efectul dorit, este necesar să se asigure o ardere internă suplimentară a grăsimilor, care poate fi realizată cu o dietă care restricționează aportul de calorii, datorită căreia organismul va consuma rezerve de grăsime, iar centura de saună va facilita absorbția acestora. De aceea, puteți auzi adesea despre ineficacitatea acestei metode, deoarece puțini oameni combină folosirea curelei cu o dietă. În plus, tot lichidul îndepărtat în timpul procedurii va reveni rapid în câteva zile și, odată cu acesta, unul sau două kilograme pierdute.
Contraindicații: nu se recomandă utilizarea centurii de saună pentru persoanele cu orice boli de piele, piele sensibilă și, de asemenea, predispusă la dermatită. În plus, nu se recomandă utilizarea acestui tip de centură pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială, deoarece temperaturile ridicate cresc presiunea. O centură de slăbit este contraindicată femeilor însărcinate și mamelor care alăptează și celor care au boli cardiace sau neurologice.
Centura de masaj de slabit
Principiul de funcționare al acestui tip de centură diferă de efectul asupra corpului unei centuri de saune. Cureaua de masaj acționează asupra depozitelor de grăsime folosind vibrații generate de impulsuri magnetice sau electronice. Producătorii de curele susțin că grăsimile sunt descompuse din cauza vibrațiilor. Sub influența impulsurilor, țesuturile adipoase își schimbă forma, transformându-se într-o masă mai lichidă și mai ușor de excretat din organism în mod natural. În plus, vibrațiile îmbunătățesc circulația sângelui, care, la rândul său, accelerează procesele metabolice și favorizează arderea grăsimilor, care, ca și în primul caz, nu poate fi evitată. Un alt avantaj al acestui tip de centură este capacitatea sa de a lupta împotriva celulitei. După cum știți, majoritatea aparatelor de masaj anticelulitice sunt construite pe același principiu ca o centură de masaj. Sub influența mișcărilor de masaj, depunerile de celulită sunt sparte și distribuite sub piele, pentru ca ulterior să fie absorbite de organism și îndepărtate din acesta. Masajul are un efect pozitiv asupra stării pielii, tonificând-o, ceea ce nu poate decât să mulțumească.
Dezavantaje: în ciuda faptului că vibrațiile pot avea un anumit efect asupra stării corpului nostru, este puțin probabil ca acestea să poată scăpa complet de excesul de grăsime corporală. Utilizarea centurii ar trebui să fie însoțită de diete și de un stil de viață activ. Dacă doar vibrațiile sau impulsurile magnetice ar putea dizolva complet grăsimea, atunci astfel de curele ar înlocui conducerea pe drumuri proaste și călătoriile în transportul public, unde kilogramele noastre s-ar topi sub ochii noștri. Pentru a spori efectul centurii de masaj, trebuie să reduceți aportul de calorii. Dacă primești mult mai multe dintre ele decât poate folosi corpul tău, atunci nicio centură nu te va ajuta. Va exista un singur efect din aceasta, greutatea ta va rămâne neschimbată, dar nici măcar nu ar trebui să speri la pierderea în greutate.
Contraindicații: în ciuda faptului că centura de masaj nu are asupra pielii același efect ca o centură de saună și nu provoacă iritații sub influența temperaturilor ridicate, are și o serie de contraindicații și avertismente. În primul rând, nu uitați că acest tip de centură funcționează din rețea și dacă este folosită incorect, puteți obține o descărcare cu curent. Undele magnetice emise de centură pot perturba funcționarea stimulatoarelor cardiace. Nu este recomandată folosirea curelelor de masaj în caz de fragilitate a vaselor de sânge, boli de sânge și inimă, precum și imediat după operațiile în zona de aplicare a centurii. Refuzați utilizarea centurii ar trebui să fie femeile însărcinate și care alăptează. În plus, se crede că undele electromagnetice trimise de o centură de slăbire promovează dezvoltarea celulelor canceroase. În ciuda faptului că această teorie nu a găsit confirmare științifică, unii încă preferă să se protejeze de astfel de necazuri.
Centura combinata
După cum probabil ați ghicit deja, acest tip de curele de slăbit combină proprietățile și indicațiile inerente atât centurii de saună, cât și centurii de masaj. Se crede că curelele combinate au un dublu efect asupra corpului și asupra grăsimii corporale. Celulele adipoase înmuiate sub influența temperaturilor ridicate sunt îndepărtate eficient din corp cu ajutorul mișcărilor de masaj. Adesea, curelele combinate sunt folosite ca produse anticelulitice. Acestea pot afecta nu numai cavitatea abdominală, ci și coapsele și brațele. În ceea ce privește contraindicațiile, acestea nu diferă de cele descrise mai sus. Utilizarea unei astfel de centuri de slăbit ar trebui să fie folosită numai de persoanele care nu au probleme de sănătate și care se pot lăuda cu un corp puternic și rezistent.